Phương pháp trị mụn ẩn cực hiệu quả mà bạn nên biết
Mụn ẩn là nguyên nhân khiến da sần sùi, kém sắc và dễ lây lan, để lại thâm sẹo. Sau đây là những phương pháp trị mụn ẩn cực hiệu quả mà bạn nên biết.
Bạn đang đọc: Phương pháp trị mụn ẩn cực hiệu quả mà bạn nên biết
Mụn ẩn tồn tại dưới bề mặt da và mọc thành cụm là nguyên nhân khiến làn da sần sùi, kém mịn màng. Nếu không xử lý đúng cách và kịp thời, mụn ẩn dễ lây sang các vùng khác, để lại thâm và sẹo gây mất thẩm mỹ. Để tránh đau đầu khi phải xử lý những tổn thương sau này trên da, bạn nên tham khảo những phương pháp trị mụn ẩn cực hiệu quả sau đây:
Làm sạch da mặt
Một làn da sạch sẽ không có chỗ cho mụn ẩn tồn tại. Các bước trong quy trình làm sạch da mặt bao gồm: tẩy trang, rửa mặt và tẩy tế bào chết. Riêng bước tẩy tế bào chết chỉ nên thực hiện mỗi tuần 2 lần bởi nếu lạm dụng sẽ khiến da bị mỏng đi và dễ bắt nắng.
Kenshin xin gợi ý cho bạn một số loại sữa rửa mặt chuyên trị dành cho da mụn:
- Cetaphil Gentle Skin Cleanser 500ml
Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser dịu nhẹ giúp bạn loại bỏ sạch bụi bẩn trên da nhưng vẫn không gây kích ứng.
- Blemish Zero Bubble Foam Cleanser
- Derma Soothing Cleansing Milk (dòng Active Sensitive của Yves Rocher)
Tuy nhiên nếu da tổn thương quá nặng và tồn tại những vết mụn bỏng rát, bạn chỉ nên rửa mặt bằng nước trà xanh ấm pha loãng hay nước muối sinh lý.
Xông mặt
Xông mặt là cách trị mụn ẩn khá hữu hiệu nhờ hơi nước nóng bốc lên làm lỗ chân lông nở to, bụi bẩn dưới da sẽ được đẩy ra, nhân mụn từ từ trồi lên. Thời gian xông mặt kéo dài từ 5-10 phút, bạn cũng có thể nấu nước xông cùng với sả hoặc các loại tinh dầu bạn yêu thích.
Xông hơi mặt là phương pháp làm đẹp đang được nhiều cô nàng yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết mọi công dụng của việc xông hơi.
Tìm hiểu thêm: Xét nghiệm NK là gì? Những điều cần biết về xét nghiệm NK
Xông mặt cũng là một phương pháp hỗ trợ điều trị mụn ẩn
Chế độ ăn uống
Lời khuyên các bác sĩ da liễu là nên hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, thức ăn nhanh, nước uống có ga, bia, rượu nếu không muốn mụn xuất hiện. Những cách hỗ trợ trị mụn ẩn bằng phương pháp ăn uống mà bạn có thể thử:
- Uống một cốc chanh nóng (không đường) pha với mật ong vào sáng sớm
- Uống chè xanh thay nước lọc cả ngày
- Bổ sung vitamin C cho cơ thể với cam ép, chanh, nước ổi ép
Giải độc gan
Nếu bạn bị mụn trong vài năm mà vẫn không trị khỏi, bên cạnh những tác nhân bên ngoài, có thể vấn đề là do chức năng gan hoạt động yếu. Trong trường hợp này, bạn hãy tìm mua trà mát gan, tiêu độc để thanh lọc cho bộ phận quan trọng này của cơ thể. Bên cạnh đó, đường cũng là kẻ thù của nhan sắc, bạn nên hạn chế đường và tinh bột trắng nạp vào cơ thể trong thời gian trị mụn.
Kem chống nắng
Da mụn không nên bôi kem chống nắng là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Kem chống nắng như lớp màng chắn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB. Chỉ cần chọn cho mình loại kem chống nắng phù hợp là bạn có thể hoàn toàn yên tâm da không bị bít tắc lỗ chân lông hay tiết ra dầu thừa. Một số kem chống nắng phù hợp với da mụn bạn có thể tin dùng:
- Eau Thermale Avène High Protection Cleanance Solar SPF 30
>>>>>Xem thêm: Cách chăm sóc bệnh nhân mệt mỏi để họ khỏe mạnh hơn
Kem chống nắng cung cấp một sự bảo vệ tối ưu chống lại các tia UVB-UVA dài và ngắn- Skin&Lab Dr.Vita Clinic Fre-C Sun Protector SPF50
- Dermalogica dòng MediBac Clearing Oil Free Matte SPF30
- Dermalogica Super Sensitive Shield SPF30
Mặt nạ trị mụn
Bên cạnh việc dùng kem chống nắng, bạn nên sử dụng mặt nạ trị mụn để quá trình trị mụn ẩn hiệu quả hơn. Nếu làn da của bạn đang đối diện với sẹo, thâm, mụn lan nhanh, hãy trộn 1 thìa nước cam và 1 thìa baking soda để bôi toàn mặt hay chỗ vết thâm mụn để làm mờ vết thâm, da sáng cũng như sẽ đều màu lên nhanh chóng. Mặt nạ tinh bột nghệ, mật ong và sữa chua không đường cũng là một cách trị mụn ẩn đáng để bạn thử qua.
Nhân Tâm
Nguồn Tham Khảo: Báo Elle
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể
