Kem chống nắng phổ rộng là gì? Lợi ích của kem chống nắng phổ rộng

Khi chịu tác động mạnh của ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng là lựa chọn hoàn hảo được các bác sĩ da liễu khuyên dùng. Vậy kem chống nắng phổ rộng là gì và kem chống nắng phổ rộng có lợi ích gì?

Bạn đang đọc: Kem chống nắng phổ rộng là gì? Lợi ích của kem chống nắng phổ rộng

Kem chống nắng phổ rộng đôi khi khiến nhiều chị em bối rối khi lần đầu lựa chọn sản phẩm này. Chỉ khi hiểu được ý nghĩa, chức năng của kem chống nắng phổ rộng và biết cách lựa chọn thì kem chống nắng mới có thể bảo vệ da hiệu quả khỏi tia cực tím của ánh nắng mặt trời, từ đó giúp ngăn ngừa ung thư da, lão hóa da sớm và cháy nắng.

Kem chống nắng phổ rộng là gì?

Định nghĩa cơ bản của kem chống nắng phổ rộng là nó bảo vệ bạn khỏi tia cực tím A (UVA) và tia cực tím B (UVB) có hại của mặt trời. Những tia có hại này có thể gây cháy nắng, lão hóa da sớm và thậm chí là ung thư da.

Mặt trời luôn phát ra bức xạ điện từ có bước sóng khác nhau, bao gồm hồng ngoại, ánh sáng nhìn thấy, tia cực tím, tia X. Ngày nay tia UVA được coi là có hại cho da, gây lão hóa da sớm và một số dạng ung thư da. Lúc này, một loại kem chống nắng phổ rộng tốt sẽ bảo vệ da khỏi hầu hết các tia UVA và UVB từ ít nhất 370nm đến 280nm. Đặc biệt, tia UVC không phải là vấn đề vì chúng không xuyên qua tầng ozone và đến được da. Mặt khác, với sự phát triển của thời đại công nghệ, tác động của ánh sáng xanh lên làn da con người ngày càng là mối quan tâm.

Để nhận biết kem chống nắng phổ rộng bạn có thể chú ý đến các thông tin quan trọng trên bao bì sản phẩm.

Trường hợp 1: Chỉ số SPF và PA

Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) và PA (Protection Grade of UVA) là hai thông số quan trọng được hiển thị trên bao bì. SPF đo khả năng chống tác động của tia UVB, trong khi PA đo khả năng chống tác động của tia UVA. Chọn kem chống nắng với chỉ số SPF cao và cấp độ PA cao sẽ đảm bảo bạn nhận được bảo vệ toàn diện chống lại cả tác động có hại của cả hai loại tia.

Trường hợp 2: Chỉ số SPF và dòng chữ “Broad Spectrum”, “Full Spectrum” hoặc “UVA protect”

Trên bao bì, nếu bạn thấy dòng chữ như “Broad Spectrum”, “Full Spectrum” hoặc “UVA protect”, điều này cho thấy sản phẩm có khả năng chống nắng phổ rộng. Điều này có nghĩa là kem chống nắng không chỉ bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB mà còn chống lại tác động của tia UVA. Bằng cách này, bạn có thể yên tâm về khả năng chống nắng hiệu quả và đầy đủ của sản phẩm.

Những thông tin trên bao bì sản phẩm sẽ giúp bạn lựa chọn kem chống nắng phù hợp và đáng tin cậy để bảo vệ làn da khỏi tác động có hại của tác động mặt trời.

Tại sao nên ưu tiên kem chống nắng phổ rộng?

Sau khi đã hiểu khái niệm về kem chống nắng phổ rộng, chúng ta sẽ hiểu tại sao chúng ta nên ưu tiên sử dụng kem chống nắng phổ rộng hơn kem chống nắng thông thường thông qua phần giải thích dưới đây.

Bảo vệ da toàn diện hơn

Kem chống nắng phổ rộng sẽ giúp bạn tạo nên lớp chống nắng hoàn hảo mà tia UV không thể xuyên qua. Nó không chỉ bảo vệ lớp da bên ngoài mà còn ngăn chặn quá trình lão hóa da một cách hiệu quả và toàn diện nhất nhờ các dưỡng chất có trong thành phần.

Bảo vệ làn da một cách hiệu quả nhất

Các loại kem chống nắng phổ rộng tốt nhất của các thương hiệu uy tín thường được làm hoàn toàn từ các thành phần an toàn cho da, dung nạp tốt, dịu nhẹ và không gây kích ứng hay mẩn đỏ trên da. Vì vậy, kem chống nắng phổ rộng có thể phù hợp với mọi loại da, từ da thường, da dầu mụn, da khô, làn da nhạy cảm và thậm chí cả da treatment.

Tìm hiểu thêm: Nang naboth cổ tử cung 4mm có mang thai được không?

Các sản phẩm chống nắng phổ rộng không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời mà còn có thể tích hợp một số công dụng khác nhau. Kem chống nắng phổ rộng chứa nhiều dưỡng chất có lợi giúp bảo vệ hoàn hảo làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong. Ngoài ra còn ngăn ngừa lão hóa, làm đều màu da, cung cấp độ ẩm và cấp ẩm tối ưu, giúp da săn chắc, mịn màng và rạng rỡ hơn.

Thường tạo lớp nền hoàn hảo

Đối với mỗi buổi trang điểm, việc có được lớp nền hoàn hảo là vô cùng quan trọng vì nó quyết định vẻ đẹp của bạn. Vì vậy, kem chống nắng phổ rộng có ưu điểm là có khả năng thẩm thấu sâu vào da, không làm trôi lớp trang điểm, không làm da nhờn, được xem là lớp nền hoàn hảo cho các bước trang điểm của bạn. Sử dụng kem nền từ kem chống nắng có thể giúp làn da của bạn được bảo vệ đồng thời trở nên rạng rỡ, tươi tắn và tự nhiên hơn.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng kem chống nắng phổ rộng

Theo khuyến cáo của bác sĩ da liễu, bạn nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF ít nhất là 30 nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Với mỗi loại da, dưới đây là một số điều bạn nên lưu ý khi chọn mua kem chống nắng phổ rộng:

• Da dầu: Da hỗn hợp thiên dầu nên lựa chọn những sản phẩm chống nắng có kết cấu nhẹ, có khả năng thẩm thấu vào da nhanh, có khả năng kiềm dầu, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.
• Da nhạy cảm: Chọn loại kem chống nắng phổ rộng dành cho da nhạy cảm có chứa chiết xuất tự nhiên, không chứa cồn, không mùi thơm và không chứa hóa chất có thể gây kích ứng da.
• Da khô: Bạn nên ưu tiên tìm kiếm loại kem chống nắng phổ rộng có đặc tính dưỡng ẩm, giúp da mềm mại, mịn màng hơn và hạn chế hiện tượng khô da gây lão hóa sớm.

>>>>>Xem thêm: U nguyên bào gan ở trẻ nhỏ bệnh lý nguy hiểm không thể chủ quan

Ngoài ra, một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng phổ rộng bao gồm:

• Nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút.
• Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ để có kết quả tốt nhất. Đối với những người có làn da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, việc bôi lại nên được thực hiện thường xuyên hơn.
• Trước khi ra ngoài nắng, hãy mặc quần áo dài tay, rộng rãi, che phủ làn da, đeo kính râm và đội mũ để bảo vệ các bộ phận khác trên cơ thể.
• Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Có lẽ qua bài viết này bạn đã hiểu kem chống nắng phổ rộng là gì và tại sao nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng rồi phải không? Mong rằng bài viết này hữu ích và chúc bạn có làn da khỏe mạnh, tươi trẻ mỗi ngày.

Xem thêm:

• Trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì?
• Hướng dẫn phân biệt kem chống nắng La Roche Posay thật giả

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể